Ђумбир за хладноћу и грип: рецепти, контраиндикације

Користите се са акутном респираторном вирусном инфекцијом или грипом најлакше када се појаве први симптоми болести. Постоји много природних лекова који нису инфериорни у односу на ефикасност фармацеутских производа. Њихова употреба не штети здрављу и, поред борбе против симптома и узрока болести, има сложен благотворан ефекат на људско тело. Композиције ђумбира за хладну помоћ за брзо опоравак и избегавање појаве компликација.

Анти-хладна својства ђумбира

У третману катаралних болести, нарочито су значајна следећа својства корена ђумбира:

  • способност вршења експекторантног, диапхоретског и исцелитељског ефекта;
  • антибактеријске и антисептичке особине;
  • уклањање грчева глатких мишића;
  • анестезија.

Ђумбир за хладноћу виралне природе је најефикаснији. Добро је за кашаљ, бол у грлу, млак нос. Нанесите га у облику чорби, чајева, воде и алкохола, етеричног уља или сокова. Пожељно је припремити лекове од ђумбира на бази свежег корена, али ако је потребно, можете га замијенити сувим прахом.

Упозорење: Прекомерна употреба ђумбирских једињења је неприхватљива.

Видео: третирање прехлада са лековитим биљем и коренским ђумбиром

Рецепти за кућну употребу

Најлакши начин да припремите ђумбир за прехладу је да додате комад свежег корена или шапу осушене у нормалном црном или зеленом чају. Узмите је корисно у хладним или периодима масивних болести до 3 шоље дневно.

Реците мешавину како бисте обновили одбрану и повећали имунитет

Састав:
Свеже средње величине лимуна - 4 ком.
Ђумбир корен - 120-150 г
Мед - 150-200 мл

Примена:
Лимоне се морају урезати у мале резове и темељно очистити од костију. Ђумбир не смеју се лупати и млевити на средњем грлу. Пребаците све састојке у теглу, темељно премјестите, затворите и фрижидер за чување. Узмите 1 тбсп. л. средства 1-2 пута дневно.

Ђумбир рецепт за кашаљ

Пење у једва топло стање, пеците 1 тбсп. л. шећер пре појављивања светло смеђе боје. Сирови фино свјежи ђумбир у количини од 1 тсп. са слајдом додајте шећер, мијешајте и држите још 1-2 минута. Сакупите настали карамел у жлицу, охладите, растворите током целог дана.

Чај рецепт за прехладе

Залијте пола чаше било ког врелега чаја, ставите у њега 1 тсп. са резом раженог свежег ђумбира, 4 каранфила, 2 грашка црног бибера. Пијте да се мешају, по жељи заслади шећером или медом, пијте вруће.

Рецепт за мултикомерну пиће за отклањање прехладе

Састав:
Вода - 500 мл
Млеко - 500 мл
Велики лист зеленог чаја - 2 тбсп. л.
Црни чај - 1 тсп.
Велики нарибани ђумбир - 1 тбсп. л.
Природни нутмег - 0.5 тсп.
Кардамон - 10 ком.
Каранфил - 10 ком.

Примена:
Зелени чај умива у води са каранфилима и кардамом, кувати 1-2 минута и сипајте црни чај. Држите мешавину у пламену још 2 минута, налијте у млеко, мешајте, ставите ђумбир и доведите течност у врелину. Додати мушкатни орах, потамити лек током 2-3 минута, уклонити за инфузију четврт сат времена. Узмите лек током времена топло у малим порцијама.

Рецепт за сбитњу меда за заштиту од АРВИ и грипа

Састав:
Вода - 1000 мл
Мед - 1 стакло
Наранџасти делови
Цитрус Зест
Грјени ђумбир - 1 тсп.
Цимет - по укусу, не више од 1 тсп.
Црни бибер - по укусу, не више од 1 тсп.
Каранфил - по укусу, не више од 1 тсп.

Примена:
Врело воду, додајте биљне сировине и зачине, кухајте 2 минута, уклоните са врућине и мало охладите. Залијте мед, добро мешајте и уклоните за инфузију на трећину сата. Напад од дроге и узимајте 200 г између оброка.

Рецепт за мешавину пнеумоније и бронхитиса

Састав:
Алојев сок - 0,25 л
Мед - 250 г
Масло - 100 г
Чесен - 6 зубаца
Оброк од ланеног семена - 100 г
Прашак из сјемена аниса - 2 тбсп. л.
Сушени ђумбир - 2 тбсп. л.

Примена:
Чесен чист, млевену и млевену маслацом. Сви састојци према рецепту да се мешају до униформне конзистенције, ставите у стаклену посуду и затворите чврсто. Узети композицију за пнеумонију и бронхитис потребно је 0,5 сата пре оброка три пута дневно за 1 тсп. Чувати лек у фрижидеру.

Рецепт за ђумбир за здрављење напада бронхитиса и астме

Мешајте мед са сувим прахом ђумбира док се не постигне хомогена супстанца, померите композицију у стаклену посуду, затворите чврсто. За лечење, узмите 1 тсп. 30 минута пре оброка три пута дневно.

Рецепт за зачињену тинктуру од кашља и хроничних болести горњих дисајних путева

Састав:
Водка - 1 стакло
Куркума - 1 тсп.
Цимет - 1 тсп.
Каранфил - 1 тсп.
Очар - 1 тсп.
Ђумбир - 1 тсп.

Примена:
Залијете зачине водком и инсистирајте на 7 дана на собној температури. Узмите лек за пола кашичице, разблажите је у 100 мл врућег млека.

Удисање

Кувари добро реагују на инхалације есенцијалног уља ђумбира. Посебно су корисни за сух кашаљ, за побољшање испуштања спутума, санацију мукозних мембрана у носу, трахеју и бронхима. Код куће, за процедуре, можете користити инхалатор за пару или обичне чајнике са млазницом тешког папира као лијака.

Инхалације се могу давати деци од 3 године, под условом да нема повишене телесне температуре и само под надзором одраслих. Трајање догађаја је 5-7 минута.

Упозорење: Небулизатори (инхалатори компресора) нису намењени за третман употребом етеричних уља. Поступци са њиховом помоћом спроводе се помоћу специјалних решења које прописује лекар.

Вијетнамски рецепт за лечење прехладе

Одрежите комад корена и дробите с великим ножем, поставите га на ђумбир и притискате руком. Загрејати тепих, пржити припремљен слој са једне стране до укрупњавања ивица, окренути се, смањити ватрену енергију и активно удисати тијеком тињања. Поступак се може извести 2-3 пута дневно.

Примена ђумбира током трудноће

Употреба ђумбира током лечења детета није увек могућа. Да бисте донели одлуку о саветовању коришћења овог снажног лековитог биља, неопходно је консултовати лекара који води трудноћу. Ако нема контраиндикација, не треба занемарити њене лековите особине.

Биљка је богата микроелементима и витаминима, храњивим материјама и есенцијалним уљима. То ефикасно спречава заразу заразних болести, изузетно опасно за жену и бебу током овог периода. Експериментирање са мултикомпонентним једињењима није вредно тога, довољно је ограничити се на ингверно пиће које се може конзумирати у малим количинама током дана.

Употреба ђумбира за прехладе код трудница је контраиндикована:

  • ако постоји опасност од побачаја, прерано рођење, у случају повећаног тона материце;
  • у последњим месецима пре порођаја;
  • са гестозом;
  • У свим ситуацијама, када постоје ограничења опште природе.

Упозорење: Ако пре трудноће искуство примене ђумбирског корена у исхрани и третману није било, боље је да се уздржите од ње.

Лечење деце

Због старости дјеца су у великој мјери подложна прехладама, посебно онима који су вирусног порекла. Третман и превенција помоћу сигурних фолклорних једињења могу јачати имунитет детета и смањити учесталост оштећења организма путем заразних средстава.

Домаћи производи засновани на ђумбиру у лечењу дечијих прехлада могу се користити од 2 године када дигестивни систем достигне своју функционалну зрелост. Могућност коришћења зачина у исхрани бебе треба претходно разговарати са окружним педијатром.

Деца обично уживају у пићу чаја од ђумбира и узимају друге делиције на основу тога. Посебно пријатна је комбинација наријеног корена са лимуном и медом. Међутим, у раном детињству само слабе инфузије могу се користити у топлој форми. Било који вишкомпонентни медицински састав треба пажљиво анализирати ради прихватљивости увођења детета у дијету, у зависности од његовог узраста и присуства у рецепту потенцијалних алергена.

Контраиндикације

Употреба ђумбира за прехладу је забрањена ако:

  • било какве болести у акутној фази;
  • патологије гастроинтестиналног тракта;
  • холелитиаза;
  • хепатитис;
  • крварење било које етиологије;
  • хипертермија;
  • алергије и индивидуална нетолеранција;
  • запаљење коже.

Потребно је обратити пажњу током трудноће, нестабилности крвног притиска. Да бисте донели одлуку о избору методе лечења, најбоља опција је да добијете савет стручњака.

Оимбире.ру

Сајт о корисном производу из Индије

Примјењују ђумбир за прехладу и грип

Објавио: админ 04/22/2016

Ђумбар или "златни корен" (како се зове људи) је лек за многе болести. Корен ђумбира је способан да сатурише тело свим неопходним витаминима. Уз помоћ ингверног пијаца, многи људи, који пате од прекомерне тежине, постали су мршави без повреде њиховог здравља. Ђумбар помаже у многим болестима, али чак и познати народни исцелитељи сматрају да је овај корен најефикаснији у борби против катаралних болести. Чишћење хладноће са ђумби даје кратке резултате позитивним резултатима. Али да су ти фолк лијекови као мјешавина ђумбира са другим корисним производима стварно помогли, морате знати провјерене рецепте и правилно узети напитке.

Припремите ингверно пиће је једноставно, важно је само да будете у могућности брзо и безболно очистити ђумбир. Да бисте то урадили, биће вам потребан посебан брашно за поврће или оштар нож. Ђумбир треба добро опрати и може се дробити и ставити у фрижидер - тамо не губи својство месец дана, или ставља у замрзивач и користи се на захтев.

Ђумбир за прехладу може се користити на више начина. У овом материјалу предлажемо најефикаснији начин и рецепти за борбу против прехладе и грипа уз помоћ "златног корена".

10 начина да се говори о грипу "Не!"

Опција 1 - тинктура алкохолних ђумбира.

Да би направили такву тинктуру, гајите корен ђумбира на плитку грудобрану и налијте га у литарску теглу. Мало више од половине капацитета ђумбира. Затим 1 литар разблаженог алкохола треба сипати у теглу. Покривајте посуду чврстим поклопцем и ставите је на месец на тамном хладном месту. Затим тинктура мора бити филтрирана и спремна за употребу. Морате је пити 10 минута након доручка за 1 кашику жлица. Ова тинктура се користи за спречавање прехладе и јачање имунолошког система.

Опција 2 - украс од ђумбира.

Да бисте припремили ову корисну чорбу, морате да решите мали комад корена на ивици. Затим морате ставити 1 кашичицу нарибаног корена и 1 чашу воде у малој посуди или лонцу. Смеша мора да се доведе до врућине и остави да се утопи 10-15 минута. Затим, током дана потребан вам је децокција од 1 кашичице. Користе се и за спречавање АРВИ и грипа.

Опција 3 - чај са ђумбиром, медом и лимуновим соком.

И ђумбир и мед су познати народни лекови који се користе за лечење прехладе. Ови производи су корисни и појединачно, али у комбинацији они дају знатно боље резултате - грип се опада. Да направите џингерски чај са медом, прво најпре исецкати ђумбир на танке крајеве и ставити у чајник. Затим сипати 2 кашике сапуњеног лимуновог сокова и сипати воду са кључањем. Када је чај мало кул, потребно је додати мед да се окуси и чај је спреман. Ово пиће треба конзумирати што је могуће често - дозвољено је до 10 шољица дневно. Морате је пити у топлој форми. Чај из ових састојака олакшава симптоме прехладе, загријавање и борбу против вируса.

Опција 4 - ђумбир са лимуном за хладноћу.

Да узмете тако топло пиће значи да се борите против прехладе сопственом снагом. Да бисте припремили тај чај за исцељење, морате фино исецкати коријен ђумбира - потребно вам је 1 кашика и ставити у контејнер. Затим сипајте 200 мг воде и загрејте воду са ђумбиром, али не кувајте. Затим пиће треба филтрирати и додати мало цајенског бибера. Лимун се може резати на резанце, а можете га грчити у грубо и додати у чај. Такво пиће ће имати укус укуса, тако да можете додати 1 кашичицу шећера. Потребно је пити такав чај топло. Овај ђумбир чај са лимуном савршено се бори са различитим врстама бактерија и стимулише рад многих органа, што заузврат пружа потпуну заштиту тела од вируса.

Опција 5 - смеша ђумбира и меда.

Да направите такво хладно пиће, морате трљати ђумбир, претворити у грубо. Затим, од ђумбирске каше морате добити максималну количину сокова - исцедити кроз газу, провући кроз сито. Такође ће вам требати свјежи мед. Сок треба сипати у посуду у којој се течност може евентуално загријати. У омјеру од 1 до 3, треба додати воду: ако је сок од 100 г, тада вода треба бити 300 г. Смеша треба добро загрејати и када се течност уједи, додајте му мед. Мед би требао бити исти као сок од ђумбира. Неколико минута након напуштања пића на малом ватри, потребно је мало охладити и узети као чај. Пиће можда изгледа превише оштро. У том случају, може се мало разређити топлом водом (неопходно кувати!).

Опција 6 - рецепт са кореном ђумбира, лимуновог сока, меда и цимета.

Рецепт за овај чај је изузетно једноставан, али је најефикаснији. Да бисте је припремили потребно је:

  • 30 г корена ђумбира
  • пола литра воде
  • неколико спригова од нане
  • Цимет палица
  • 2 кашичице меда
  • лимунов сок (по укусу)

Корен ђумбира треба очистити, опрати и трљати на великој групи. Ђумбар се сипа у посуду са водом. Смеша мора да се доведе до врућине и пусти да се кува 20 минута. После 20 минута у таверни морате ставити менте и цимет. Све ово би требало да уђе још 5 минута. Тада течност мора бити филтрирана и додати јој уобичајени зелени чај. Када се пиће благи охлади, треба додати мед и лимунов сок. Овај народни лек делује као имуностимулантни и као хладни лек. Можете га пити с лакоћом и задовољством, јер цимет и мента чине укус и мирис чаја пријатним.

Опција 7 - ђумбир чај са медом је класичан.

100% добитник грипа је класични ђумбир чај. Да бисте то урадили, једноставно морате имати потребне састојке и пратити правилан рецепт. Прво, треба да трљајте ђумбир - на крају мора бити 3 кашике жлица. Ако нема свежег корена, можете користити суви ђумбир. Потребно је пола кашике жлица. У лонцу са вреловом водом (1 литар) додајте ђумбир, неколико листова менте, мало млетог црног бибера и 4 кашике лимуновог сока. Ова мешавина треба кувати 10-15 минута, а затим исперити. Када је течност мало хладна, потребно је додати 5 кашика меда. Пиће са медом ће бити слатко, морате га пити само када сте врући.

Опција 8 - ђумбир чај са зачинама за јачање имунитета.

Таква корисна мешавина ће помоћи у уклањању кашља, боли грло, олакшати обичну прехладу и побољшати опште стање тела. Да бисте то учинили, потребне су зачине: цимет - 1 кашика, поморанџа - пола кашике, семена кардамома - пола кашике, сецкани листови менте - 1 кашичица. Такође вам је потребан ђумбир - 1 жлица, 1 круг лимуна. И, наравно, 2 чаше воде. Ђумбир треба напунити хладном водом, ставити спор и пожурити топло. Важно је осигурати да се смеша не савијева. Врућа течност треба сипати у велику шољу, додати лимун сок и неопходне зачине и пустити да стоји 5 минута. Морате пити током дана.

Опција 9 - рецепт за укусни ђумбир чај са нарином и медом.

Такав чај је одлична прилика за пораз грипа у почетној фази. Сви састојци који су дио чаја, рецепт који дамо, имају задовољавајући корисне и неопходне елементе у траговима и витамине, па ће уз њихову помоћ бити много лакше поразити обичну прехладу. Да бисте припремили 2 порције овог чаја, потребно је да сакупљате следеће састојке - млевени ђумбир, воду, лимун, мед и гранату.

Ђумбир треба ставити у тепихе и ставити спорију ватру да се симетрише. Када се смеша загреје до скоро кључања воде, мора се уклонити са врућине, филтрирати и сипати у котличку. Семе нараве (требало би да буду четвртина чаше) морају бити подмазане у гној, и сипати одабрани сок у чајник с ингверјским чајем. Када је чај мало хладан, потребно је додати мед и лимунов сок. Пијте пиће често, 4-5 пута дневно. Пијте топло.

Опција 10 - ђумбир желе са медом.

Овај алат је ефикасан и поуздан. Уз помоћ, можете се сигурно и брзо борити против грипе и прехладе. Да бисте припремили млијеко за млеко на бази ђумбира, потребно је припремити 1 шољу млијека, сипати га у посуду. Додати 2 г ђумбира (суви прах), 2 г куркума и 1 г црвеног бибера. Сва ова смеша треба кувати 3 минута, а затим додати 1 жлица меда.

Ђумбир за хладно се користи на много начина, али сви ови алати су ефикасни на свој начин. Фолк методе су одувек биле популарне, јер је њихова употреба одлична прилика да се тело не ставља антибиотике, а дати рецепти ће помоћи да се брзо опораве.

Вриједно знати

Ђумбир има много више тајни, неки од њих (основни) открићемо:

  • Да бисте се загрејали у хладној сезони, можете ставити ситне комаде комада сушеног ђумбирског корена;
  • да бисте се брзо ослободили кашља, морате свакодневно растворити мали део корена ове биљке;
  • Да бисте се ослободили бол у грлу, морате се гргати инфузијом ђумбира;
  • са продуженим носем носом, можете сахранити сок овог биљке у носу;
  • Ђумбар је веома дијафоретски, због чега је толико ефикасан у лечењу грипа и прехлада;
  • такође ђумбир - средство са експресионим ефектом, тако да брзо и безболно лечи кашаљ.

Ђумбир чај може и требало би да се пије не само када се већ осећа слабост и симптоми прехладе су јасно изражени, али у било ком другом тренутку. Овај лек је профилактичан, ојачавајући имунитет. Правилна употреба тинктура, смеша и чајева из корена ђумбира може учинити особу скоро неповратна за све прехладе.

Ђумбир за хладно и кашаљ

Ђумбир, који се култивише у Јужној Азији, постао је распрострањен у свету. Пиће из корена биљке добила је велику популарност захваљујући изврсном укусу и бројним лековитим својствима. То постаје нарочито релевантно током хладне сезоне. У случају инфекције са АРИ потребно је спровести комплексну терапију која укључује методе традиционалне и традиционалне медицине. Размотрите како ђумбир помаже у хладном и кашљу.

Корисна својства

Корен биљке има сложен и уравнотежен хемијски састав, што га чини незаменљивим у лечењу различитих болести. Овај производ се сигурно назива дијеталним и лако асимилованим, јер садржи само 80 кцал. Његова основа су вода и угљени хидрати. Корен ђумбира за хладноћу и грипом показује значајну ефикасност и убрзава опоравак због следећих елемената:

  • витамин Ц: има антиинфламаторни ефекат и повећава отпор тела;
  • Фолна киселина: учествује у формирању нових ћелија и формирању имунолошког система;
  • витамин Б2: одговоран за производњу антитела у крви и раздваја производе виталне активности патогених микроба;
  • есенцијалне аминокиселине: имају антивирусни ефекат и смањују бол;
  • витамин Е: обезбеђује ћелије са антиоксидативном заштитом и убрзава регенерацију слузокоже;
  • пектинске супстанце: делују као ентеросорбенти и пречишћавају крвоток акумулираних токсина;
  • омега-3-киселина: стимулишу регенеративни процес у ткивима и представљају извор виталности.

Ђумбир са грипом је нарочито користан због повећаног садржаја калијума и натријума. Ови макронутриенти су одговорни за баланс воде у електролиту у телу. Пацијент са акутном респираторном вирусном инфекцијом често се подиже на високу температуру, што доводи до дехидрације. Кремасти напит ће брзо попунити губитак течности.

Састав терапијских зачина додатно укључује бакар, манган, фосфор, магнезијум, гвожђе, калцијум и друге минерале. Они активно учествују у процесима размјене и служе као гаранција за потпуно функционисање свих виталних система. Такође, ђумбир садржи витамине К, ПП, групу Б, полиненасићене масне киселине.

Напомена: у коријенима пронађено есенцијално уље, што је одличан лек за грип и прехладу.

Изаберите ђумбир исправно

Да бисте брзо уштедели од хладног и кашља, морате се придржавати одређених препорука приликом куповине. Одабир корена за оздрављење на шалтеру, важно је обратити пажњу на следеће нијансе:

  • пеел: танак, глатка, без мрља и оштећења;
  • боја: светло беж са лаганом златном нијансом;
  • образац: хомогено, без згушњавања и оцелли, слично кромпиру;
  • мирис: зачињен, мало горког, без знака гренчине;
  • величине: велики, са великим бројем грана.

Препоручљиво је пажљиво прегледати зглобове пуцања - ту се може уграђивати плесни. Од куповине таквог производа треба одбацити. Влакни, флакцидни и каљени корени ђумбира неће донети користи за здравље. Најлакши начин да га тестирате за свежину је прекидање малих процеса. Месо мора бити сочно и водено, са мирисном, киселином аромом.

Напомињемо: када планирате лијечење грипа са ђумбиром, не смијете га чувати у прекомјерним количинама. Свеж корен се чува у фрижидеру не дуже од недељу дана. Важно је да се не дозволи замрзавање у вези са неизбежним губитком корисних особина.

Прашак заснован на сувим коренима показује знатно мање ефективности, те се препоручује употреба свјежег ингвера у АРВИ.

Гингер Дринк: рецепти

Ђумбир чај за хладно и кашаљ има неколико начина кувања. Најједноставнији рецепт овако изгледа: млевите очишћени процес величине малог прста, залијете 250 мл воде за кухање и инсистирајте на сат времена. Пре употребе, лагано загријавајте, додајте парче лимуна и меда по укусу. Овај медицински производ пчеларства има зарастање рана, антиинфламаторно и антимикробно дејство, а лимун додатно ојача имунитет због витамина Ц.

Такво пиће може се безбедно дати дјеци. Савршено помаже у сувом кашљу. Хајде да сазнамо како другачије користити ингвер за хладноћу и грипо.

Муллед вино

Кувано вино има ефекат загревања, тако да је најбоље да се пре одласка у сну.Напиток на бази алкохола шири крвне судове, који побољшава искашљавање спутума када кашаљ, и цимет могу помоћи у смањивању температуру.Длиа кување алата потребних:

  • црвено вино (полу суво или суво) - 750 мл;
  • вода - 1 стакло;
  • свјеж нарибани ђумбир - кашика за десерт;
  • наранџасто;
  • јабука;
  • мед - 3 тбсп. л.;
  • цимет штапић;
  • буд карнације.

Контејнер са водом разблаженом водом треба ставити на слаби ватру и излити све зачине. Затим додајте мед и резане плодове. Донесите до вреле, искључите и допустите да пијете пола сата. Пиво лековити напитак треба да буде само у топлој форми, дневна норма не би требало да прелази 2 чаше.

Са млеком и медом

Такав лек се сматра посебно ефикасним у влажном кашљу. Млеко садржи витамине Ц, А, Б4, Х, калцијум и калијум, који ће помоћи да се одржи ослабљен вирусни вирус инфекције. Припрема пића на следећи начин: довести до врела 0,5 литра млека, уклонити са плоче, додати кашику куркума и 2-3 цм пречишћеног и ситаног корена ђумбира. Да инсистира на 15 минута, пре употребе напрезања, ставите мед на укус.

Уз напомену: не препоручује се стављање лековитог зачина у кувано млеко, тако да се не шкрчи.

Чај са ђумбиром

Питање зеленог чаја са ђумбирима за прехладу и кашљу је двоструко корисно. Не само савршено угушава жеђ током топлоте и ствара ћелије са антиоксидативном заштитом, већ се и ефикасно бори против симптома вирусне инфекције. Ако пацијент преферира црни чај, онда се ова опција може користити. У чајнику са чајним листовима додајте неколико кашика нарибаног ђумбира и ставите мед и део лимуна или наранџе у чашу.

Можете да направите ђумбир чај за прехладе и кашље, користећи рецепт: упарите свеже стискани сок са медом у 1/2 пропорцији, инсистирајте на 3 дана. Додати у чашу са зеленим или црним чајем на жлици.

Корисни савети

Постоји много рецепата за прављење ингвера, али углавном су варијације у вези са горе наведеним. У лековитом леку се такође препоручује додавање маховине, штапиће паприке, сок од лимете или ваниле. Сазнаћемо како другачије користити ингвер за прехладе и кашље. Следеће методе су постале најпопуларније:

  1. Ђумбир са грипом и САРС-ом може се једноставно жвакати. Ова метода брзо помаже код боли грла, а есенцијална уља омекшавају упаљене вокалне жице. Код ангине, ларингитиса и фарингитиса се користи и следећи рецепт: поур ½ тсп. Ђумбир прах 200 мл воде за кухање, лагано хлади и гаргле до 4 пута дневно. Да бисте побољшали терапеутски ефекат, у рјешење можете додати и кашичицу духовитог тинктуре прополиса.
  2. Сок коријена биљака се помеша са растопљеним шећером или течним медом у омјеру од 1/1, убаците производ у нос у ринитису. Уколико се поступак одвија детету, лек треба разблажити куханом водом.
  3. Маст на бази прашка од ђумбира, разређеног топлом водом до стања грундирања, има утицај загревања, који се може упоредити са деловањем сенфних малтера. Добивена маса мора бити прорезана у кожу телади и стопала, а онда ставити вунене чарапе. Можете да нанете компримовање грудве на подручје између шпапулине у трајању од 10 минута. То ће смањити отицање горњег респираторног тракта због прехладе и кашља. Препоручује се да се осетљива кожа подмазује кремом за бебе.
  4. Купка са ђумбиром је диван алат против грипа. Она уклања бол у зглобовима и боли мишиће, дилира крвне судове. 3 тбсп. л. рубни корпи треба помешати са 1 литром. воду и довести масу до врела. Добијени филтер за суву и додајте у купатило. Процедура се не препоручује код телесне температуре изнад 37,5 ° Ц, како не би се интензивирала грозница.
  5. Ђумбар се користи против прехладе и кашља у облику алкохолне тинктуре. Овај агенс има бактерицидни ефекат, а такође стимулише испуштање спутума код ларинготрахеитиса и бронхитиса. Да би се припремио лек, 250 г коренова зрна се сипало са 0,5 литара водке и инсистира на 14 дана на тамном месту, периодично тресећи течност. Узимати тинктуре треба да буде три пута дневно након оброка у разблаженом облику. Алтернативно, можете га додати чају.

Уз напомену: алкохолна тинктура је боље припремити унапред, у случају инфекције са АРВИ-ом увек им је на располагању.

Да би се спречио грип и ојачао имунитет, препоручује се конзумирање смеше лимун-ингвера. 3 лимоне заједно са кожом и 400 г ољуштених корења треба проћи кроз месо млин и сипати 250 г меда. Лијек може бити узет након једног дана на жлици прије доручка. Терапијски курс траје 1 мјесец. Медицински производ треба складиштити у фрижидеру.

Етерично уље

Етерично уље ђумбира има моћан антибактеријски, антивирусни и антипиретички ефекат. Његова акција је због сложеног хемијског састава, у којем је више од 150 једињења. За прехладе и кашље овај лек се примењује на следећи начин:

  1. Удисање. Пре процедуре, у посуду се додају медицинска течност у размери од 3-5 капи по 0,5 литре воде. Ојачати терапеутски ефекат етеричних уља еукалиптуса, брда, лаванде, бергамота, рузмарина. Дишу преко паре, прекривене глави, дозвољено је не више од 5 минута.
  2. Батхтуб. Пре додавања 3-4 капи у воду, агенс мора бити помешан са 50 мг емулгатора, који може бити крем, млеко, сурутка, раствор соли или морске соли.
  3. Стисните. Да би олакшали кашаљ и бол у грлу, врат компримује облоге са 2-3 капи есенцијалног уља. Ово ће побољшати загревање и антиинфламаторност.

Исцелитељ се такође користи у АРВИ за брушење. Есенцијално уље се помеша са базом у омјеру од 1/1. Мирисна течност се такође активно користи у ароматерапији. Овај метод ће смањити главобољу, побољшати стање спавања и психоемотионално стање пацијента. Аромаламп се поставља брзином од 3 капи по 15 м 2.

Ово етерично уље се не може користити за лечење деце млађе од 6 година.

Контраиндикације

Забрањено је користити ђумбир за прехладу и кашаљ ако постоје одређене патологије у анамнези. Под ову категорију спадају:

  • Артеријска хипертензија - постоји ризик од повећаног притиска;
  • улцеративно-ерозивне лезије гастроинтестиналног тракта - повећава се производња желудачног сока;
  • исхемијска болест срца и ангина пекторис - постоји опасност од срчаног удара и можданог удара;
  • склоност ка алергији на храну - на кожи су били случајеви осипа и црвенила;
  • присуство камена у жучној кеси, њихов одлазак може почети;
  • повреда функције јетре - стимулира се његова секреторна активност.

Не препоручује се слична терапија у касној трудноћи и лактацији. У будућности, мумија на позадини лечења може повећати крвни притисак, а дојење бебе ће постати немирно и тешко је заспати.

Ако је грип праћен високом температуром, од третмана са ђумбиром треба привремено да се задрже, а не да изазову повећање топлоте. Опасна компликација исхране зачина у овом стању је церебрална хеморагија.

Хајде да резимирамо: коријен ђумбира је складиште драгоцених супстанци и витамина. Лек за лекове на својој основи има моћан антивирусни, антисептички и ресторативни ефекат. Изражена корист телу ће такође донети есенцијално уље. Пре лечења препоручује се да прочитате списак могућих контраиндикација и нежељених ефеката.

Како пити ђумбир на хладноћу

Ђумбир чај

Зачински ђумбир користе многе културе у кувању, медицини. Већина људи га користи као зачин, али из овог корена лако можете пити мирисно пиће. Чај од ђумбира, заједно са зеленом, помаже да се избори са болешћу, даје енергију, губитак тежине, међутим, припрема корисних Добијање есенције је различита у сваком случају.

Ђумбир чај

Стара индијска пословица каже да се све користан може наћи у ђумбирским коренима. Ајурведа их често помиње као лек за многе болести. Још једна древна медицина - кинеска - такође одаје медицински производ - обнавља Иан или "врућу" енергију. Корен се већ дуго користи у традиционалним и западним терапијским системима за припрему зачињених пића. Неки исцелитељи мијешају овај терапеутски производ топлом млеком како би излечио прехладу. За данас је чај са ђумблом веома популаран, након свега јача здравље, подиже емотивни комфор.

Корисна својства

Студије су показале да терапеутски корен садржи активна испарљива уља, фенолна једињења која имају благотворно дејство на добробит особе. Укусно пиће засићује тело витамином Ц, аминокиселинама, елементима у траговима (калцијум, фосфор, цинк, натријум). Испод су корисне особине зачињеног чаја:

  • помаже телу да апсорбује хранљиве материје;
  • олакшава бол у стомаку;
  • бори се са гастритисом;
  • промовише губитак тежине;
  • спречава рак;
  • нормализује ниво глукозе;
  • побољшава циркулацију крви;
  • лечи кашаљ, АРИ;
  • штити од Алцхајмерове болести;
  • побољшава варење;
  • лечи запаљење респираторног тракта;
  • смањује бол у артритису;
  • олакшава стање током менструације;
  • помаже у ослобађању стреса;
  • стимулише апетит.

Индикације за употребу

Бијели корен помаже у борби против многих болести, а такође је одлична анти-агинг профилакса. Ђумбир чај је познат по својим корисним особинама, тако да се свима који желе да повећају имунитет, добију енергију, живост. Такође, мирисни напитак помаже да се изгуби тежина, побољша метаболизам. Најважније је знати како направити чај са ђумбиром како би добили жељени ефекат.

Како пиво

Да бисте уживали у зачињеном укусу пића, требало би да се залепите само на два састојка: користан корен и вода. Резане делове или ђумбир у праху треба да се кувају у малом посуђем или сипају воду која се загрева, и допустити да се пива. Преостали састојци се додају по жељи како би побољшали особине децокције. Познавајући како пити ђумбир, можете да ојачате своје здравље, побољшате своје расположење и стекнете енергију.

Рецепт за ђумбирски чај

Постоји много могућности за прављење здравог пића. Свако од њих има благотворно дејство на тело. Остаје да се изабере одговарајући рецепт за одређени случај. Испод су најпопуларнији начини прављења чаја:

  1. Овај рецепт савршено тонира, помаже у губитку тежине. Такво пиће се препоручује људима који су на дијети. Поставите 3 резине лимуна и 3 резина ђумбира на дну маленог пршљеника. Залијте воду и доведите до врела. Додајте 10 листова свеже менте, кувајте око 10 минута. Додавањем меда дати ће пићу слаткији укус. Може се складиштити у термо за будућу употребу.
  2. Ставите у чашу 1 кашичицу ђумбира у праху, кашику цимета, неколико каранфила од каранфила. Улијте врело воду, инсистирајте 5 минута. Пре употребе напојите, оставите мало да се хлади (додајте кардамом и куркума по жељи). Ова верзија ингиринског напитка оживљава, има благотворно дејство на црева и желудац. Каранфил је природни афродизијак, тако да се овај чај може служити на романтичним датумима.
  3. Одрежите ђумбир, пошаљите на шољу. Додајте сок од лимуна и мед. Сипати чашу кључања воде и мешати. Припремљено пиће треба топло конзумирати. Чај са ђумбиром и лимуном помаже у хладноћи, лечи сух кашаљ, олакшава температуру.
  4. Неколико гране рибизле за гашење са кључањем воде, а онда пробијете у ситне дијелове (не сјечите). Ставите их у мали прслук, додајте 1 резани корен ђумбира. Препоручљиво је кап по мало лимунов сок (неки додати меду). Налијте литар воде која се кључа, инсистирајте на 15 минута. Чај се може припремити за будућу употребу и пити топло и хладити. Чувати у термима. Повећава имунитет, обогаћује тело витаминима.

Како пити пиће

Када сте научили како пити чај са ђумбиром, комбинујући га са различитим састојцима, требало би да разумете како правилно пити производ. Строги рецепти нису овде: пиће може бити ускладиштено у термосу, конзумирано топло, топло и чак и са ледом. Све зависи од сезоне и одредишта чаја. Најбоље је да користите свеж корен уместо осушеног ђумбира, јер су његове особине светлије. Међутим, ово није битно, поготово ако постоји само "зачина" при руци. Земљани ђумбир је лако растворљив у води, тако да се не појављују никакви проблеми са пивом.

Они који желе изгубити тежину морају нужно направити корен у исхрани и пити чоколадни чај прије једења. Стимулише метаболизам, помаже у побољшању варења. Захваљујући спори асимилацији хране, тело добија више витамина и корисних микроелемената. Ово има благотворан ефекат на здравље, диспозицију духа. Али за прехладе и болести гастроинтестиналног тракта, боље је пити пиће после јела.

Контраиндикације

Ароматски чај је познат по својој способности да се ослободи мучнине. Међутим, питиће ђумбир током трудноће је контроверзно питање. Неки доктори не препоручују му будућим мајкама због холеретског ефекта. Зачињени корен има неколико слабих нежељених ефеката које треба узети у обзир:

  • смањује притисак;
  • течност крви;
  • у великим количинама иритира желудачну слузницу.

Доктори не препоручују мешање чаја од ђумбира са одређеним лековима, посебно са аспирином. Ово ће бити штетно, јер оба састојка чине крв више течности. Додавање биљака мирисном пићу стимулише циркулацију крви, успорава крварење крви. Да би се ово спречило, треба пажљиво размишљати о мешању ђумбира:

Ђумбир за прехладу

Као што знате, пре третмана је почело хладно, лакше ће наставити болести, мање вероватне компликације, опоравак је бржи. Стога, када су прве манифестације болести, а може бити храпав грла, кашаљ, свраб носа, кијање, слабост, поспаност, итд. Д, препоручује се употреба доказане методе лечења. Веома ефикасан и сигуран у овом случају су народне методе које укључују кориштење природних лијекова. И један од ових алата који помажу код прехладе и кашља. је ђумбир.

Терапијски ефекат корена ђумбира против прехладе

тропицал плант роот ђумбир ризома је донекле сличан кртола кромпира, има грубу површину беж, и унутар бледо жута, има карактеристичан пријатан мирис. Вредност овог производа је због јединственог састава који има важне аминокиселине, витамини (А, Б, Ц), минерале, етерична уља, органске киселине, итд Тхерапеутиц Својства која корена ђумбира.:

  • анти-инфламаторна;
  • антибактеријски;
  • диапхоретиц;
  • тоник;
  • загревање;
  • екпецторант;
  • болничар;
  • имуностимулација итд.

Лечење прехладе ђумбира се такође заснива на способности агенса да изазову дилатацију крвних судова и проток крви до запаљене слузокоже респираторног система, тако да инфективни агенси и токсини напусти тело више. Осим тога, корен ђумбира доприноси укупном побољшању државе, подижући расположење.

Како пити ђумбир због прехладе?

Ђумбир се може користити у медицинске сврхе у различитим облицима. На пример, најлакши начин да га користите је додавање у посуђе (супе, чорбе, месне и рибље посуђе, слаткиши). Када се гуши у грлу. загушење носа, можете задржати мало џумбара у устима неко време, што ће вам помоћи да олакшате дисање, ублажите упале и отицање. Међутим, за катаралне болести, најефикаснија је употреба корена ђумбира као топлог пића.

Да би ђумбира за лечење прехлада, најбоље је да користите свеже младе корене, али у невољи, способан и сушеног корена у праху. Постоји много рецепата за пивски ђумбир од хладноће, али водећи је рецепт са медом и лимуном. Овај чај је веома укусан и сигурно ће задовољити све.

Рецепт за ђумбирски чај

  • коријен ђумбира (здробљен) - 1 табела. кашика;
  • лимун - 1 резина;
  • природни мед - 1 чајна кашика. кашика;
  • вода 250 мл.

Припрема и употреба

Исецени на финој груди или корен ножа од ножа ставити у шољу и сипати свеже кувану воду. Покријте и оставите да пуни 10 минута. Након тога додајте лимун у инфузију и оставите око пет минута. Затим разредите мед у пиће. Пијете чај који се добија одмах након припреме у малим гутљајима 3-4 шоље дневно.

Такође је могуће припремити на основу истих састојака смешу која се чува у фрижидеру и узима као независни агент или за додатак обичним чајем.

  • коријен ђумбира - 120 г;
  • лимун - 4 комада;
  • мед - 150 мл.

Припрема и употреба

Мељујте корење и лимун ђумбира помоћу блендера. Додајте мед и добро се мешајте. Ставите композицију у стаклену посуду, покријте и ставите у фрижидер. Узми једну жлицу дневно.

Контраиндикације на хладно лечење за ђумбир:

  • болести жучне кесе;
  • озбиљна патологија гастроинтестиналног тракта;
  • повећан притисак;
  • трудноће.

Како пити ђумбир?

Ђумбар је познат по својим лековитим својствима од 12. века. То је невероватан производ који није само врло укусан, већ изузетно користан. Ђумбир може да излечи стотине болести, а као превентивни лек, једноставно је незаменљив. Ако га примените, ниједна болест неће вас заобићи. Поред тога, користи се у кувању, у неким системима за смањење тежине и чак је, уз правилну употребу, најјачи афродизијак.

Међутим, најраспрострањенија метода је био третман са ђумбирским чајем. Важно је да постигнете ефекат исцељења, морате знати како правилно пити ђумбир. Припрема таквог чаја траје врло мало времена, али ће вас ефекат заиста изненадити. Ово је први лек који се мора користити за прехладу. Ђумбир чај ће смирити кашаљ, ублажити потење у грлу и убрзати одвајање спутума.

Како пити корен ђумбира

Рецепт је за чашу од 0,5 литара.

  • Из корена ђумбира се одломите или одрежите комад у величини од 1,5-2 препелица јаја, рукујте га и олупите кожу ножем. Трљајемо наш комад на великој груди и ставимо га у котлу. Испушта се кашика с грахом на полл литру воде.
  • У пивари додајте парче лимуна или стисните сок од лимуна, ставите једну кашику меда.
  • Сва ова композиција треба попунити на следећи начин: око петине мјешавине се пуни хладном водом, темељито се добро мијешају, а затим допуњују топлом водом, поново се меша.
  • Инсистирајмо на чају 5 минута и спремно је.

Постоји још један рецепт за пиво ђумбир, у којем се ђумбир пере у резине. 20 грама ингвера сипите једну шољу вреле воде. Можете додати минт, балзам од лимуна, лимун или мед. То је ствар укуса. Тај чај се инфицира 20 минута. Ово пиће има невероватан утицај тонирања, може заменити кафу.

Како направити чај са ђумбиром за прехладу

Прекини мали комад ђумбира, величине препеличног јајета, моје, ољушти и трља на грубо. На крају, требали бисте добити 1 кашичицу. Напуните гурани ђумбир једом чашом воде која је кључна и инсистирајте на 20-30 минута. Пијте овај чај 3 пута дневно. Ако нема алергије, можете додати једну кашику меда.

Како пити ђумбир на бази црног чаја

Овај рецепт је врло једноставан, али не мање корисан него што користи ђумбир у чистој форми. Обришите свежег ђумбира на финој груди и додајте пола кашичице уобичајеном делу пива. Међутим, потребно је инсистирати на таквом чају 20-30 минута, а након филтрирања. Са таквим пивом, све корисне особине ђумбира остају.

Уопштено говорећи, главна ствар је очување корисних својстава, не кувајте ђумбир. У остатку можете повезати фантазију и изаћи са ексклузивним рецептом на основу знања које сте већ стекли.

Корен ђумбира за хладно: тајне зачина

Како правилно користити коријен ђумбира за хладноћу научио сам старије вијетнамске Таи - кувара главног вијетнамског ресторана. Имала сам 19 година, била сам често болесна, али сам храбро радила у кухињи, учећи основе куварске професије и припремајући се за улазак на универзитет. Пошто сам видио моју ревност и потпуно бескорисно здравље, Таи је почео да третира своју тужну помоћ помоћу вијетнамске народне медицине.

Испоставило се да се ђумбир у Вијетнаму користи за лечење многих болести, а за прехладу и АРВИ овај лек је број један! Треба рећи да су вијетнамски корени ђумбира ставити у скоро сву посуђу - у било ком сосу, у месним и рибљим јелима, у бујицама и салатама. После годину дана рада у овом скупом ресторану вијетнамска кухиња заљубила сам се у живот - врло је укусна и здрава (сва јела су припремљена од свјежих производа са минималним топлотним третманом).

[цонтентблоцк ид = 1 имг = адсенсе.пнг]

Шта нисмо кували! И сосу од печурака дагње, и кечига у пиву и у десет сосове и укусна супа "Лао", која се служи на угљу у посебној посуди, и сашими (сирова шаран сипања ђумбир). Као што схватате, свуда, у свим посудама било је ђумбира, а виетнамци препознају само свеж корен - без сувог праха!

Искрено, нисам користио корен ђумбира за прехладу или за лечење вирусних инфекција, лагано заборављајући вриједне рецепте. И само десет година касније, сетио сам се доброг Таиа и његовог ђумбирског третмана - када ме је напоран рад исцрплио до исцрпљености, али није било ни најмањих шанси да скажу и боли. Ту је и моје вијетнамско искуство коришћења ђумбира било корисно, што се мора рећи, нешто другачије од уобичајене за нас.

Корен ђумбира од хладноће на вијетнамском

Прије рецепта за корење ђумбира за хладноћу, рећи ћу неколико речи о мојим запажањима. Вијетнамци су углавном веома мобилни и издржљиви. Радили смо 12-14 сати, скоро пали од умора, а старији Азијци, који су обављали посао двапут више, били су спремни да испуне чак иста стопа. Било је невероватно, али сасвим разумљиво - већина их је расла на свеже морске плодове, рибе, пиринач и поврће. Поред тога, богата понуда хране са свим врстама зачина такође доприноси снази организма. А ђумбир не игра ни најмање улогу!

Лечење обичне прехладе на вијетнамском

Комад свјежег гингер коренског дробљења (ставите широки нож на коријен стан и притисните у руку). Сложени комад треба ставити на врућу тигру и лагано пржити на једној страни све док се ивице не ухвате мало. Окрените се, смањите ватру и да постоје силе које дишу нос изнад корена. Можете направити велики лијев картона и пажљиво га довести у тањирницу - удисање зарастања парова ће бити погодније.

Тие је много лакше третирао мој стиснут носа - срушио корен с огромним чилијем и ставио га на врућу тачку електричног штедњака. Одмах се дим одлетела из корена, и био сам присиљен да га удахнем кроз преклопљен нотебоок. Након неколико минута глава ми је престала боли, након неколико секунди нос ми је "пустио" и коначно сам могао да дише слободно. Урадите то 2-3 пута дневно.

Ђумбир "карамел" за прехладу и кашаљ

Веома ефикасно, али врло енергично за нас значи: уз необучено око "попните се на чело." Пржите у благо топлом тигању 1 тбсп. кашичица од шећера до бледог смеђе боје, додајте 1 кашичицу са комадом нарибаног свежег ђумбира, мешајте и пржите још 1-2 минута. Брзо сакупљамо каламу у кашици и охладимо. Ова количина се конзумира током дана (сисање са кашике као бомбона).

Исцјељује излучујући кашаљ, хладноће и користи се као додатни лек за грип.

Анти-хладни чај на вијетнамском

Смеша је само "убица" - веома гадан укус, али он загрева тело изнутра и промовише брзо лечење АРИ и АРВИ.

На поду чаше било ког врућег чаја (Таи је увек пила јасмине - врло горког и љубазно учинила мене) додати чајну жличку са парчетом нарибаног ђумбира, пар црних бибера и 4 комада. каранфили. Мешајте, додајте мало шећера или меда и пијте топло.

Емоције након узимања ове паклене смеше су неописиве, али ефекат је брз - сви симптоми прехладе запажено "одустају" након првог уноса. БУТ!

Како пити ђумбир за прехладу

Најједноставнији начин за гурање ђумбира за прехладу је додати штап сувог зачина на обичан црни чај. Али боље је користити свеж корен.

Чај + ђумбир

Са јаком запосленошћу, када кувамо чорбе и медицинске мешавине нема времена, једноставно можете додати комад свјежег ђумбира у свеже припремљеном чају (или га бацити у пиву). Дуго сам био спашен на овај једноставан начин - купио сам 100-150 г свежег корена ђумбира и држао га у фрижидеру, свако јутро пресечући мали део (са сличицама).

Тај чај са делом ђумбира делује као тоник, помаже у одржавању тела у хладној сезони и олакшава почетак прехладе. На послу, ако је могуће, додао је комад ђумбира у чај и осећао се добро. Не можете злоупотребити ову методу - пијете чај са ђумбиром не више од 3 пута дневно.

Мултикомпонентни чај са млеком

Одлично грејање након дугог боравка на хладном, помаже да се заустави обична прехлада и почетак вирусне болести.

Пиво 2 тбсп. кашике великог листичног зеленог чаја 0,5 литре воде за кухање, додајте 10 комада. кардамом и исти број каранфила. Ширите 1-2 минута на ватру и додајте кашичицу сувог црног чаја. Укопати пар минута и сипати 0,5 литра млека. Стир. Додајте 1 тбсп. кашику натопи на великој групи и још једном доведите до вреле, а затим додајте кашичицу мљевеног мушкатног мушкета. Душа 2-3 минуте у пожару и 10 минута.

Пијте дан у малим порцијама, загријавање до топлог стања.

[цонтентблоцк ид = 2 имг = адсенсе.пнг]

Хонеи сбитен са ђумбиром

То је незамјењиво хладном, леденом зимом, када болести напади ослабљени организам. Укусна, корисна и једноставна!

Проври 1 литар воде, додати Слицес наранџе, никакав цитруса кору, рендани ђумбир (1 хр. Л.), цимет, каранфилић, бибер и укус (не више од 1 сата. Л. сваке зачина). Укопати пар минута, искључити ватру и додати чашу меда. Мешајте, инсистирајте на 20 минута, напрезање. Пијте чашу између оброка.

Ђумбир са кашљем: тинктуре и смеше

Уз кашаљ и хладноћу, ђумбир се може користити не само у облику чаја и пића, већ и на тинктуре и медицинске мешавине.

Узмите кашичицу следећих зачина:

Залити чашу водке и инсистирати на недељу дана на собној температури. Напијте пола кашичице додавањем тинктуре у пола чаше врућег млека.

Користи се за било који прехлад, хипотермију, хроничне болести горњих дисајних путева.

Ђумбир душо

Веома једноставно у припреми и примени, који успешно лечи најтежу кашаљ, бронхитис и чак помаже у нападима астме.

Премешати 2-3 кашике меда са истом количином прашкастог ђумбира у хомогену конзистенцију. Добијте природну терапијску смешу која ојачава антивирусну помоћ која помаже организму да се бори са различитим болестима. Прекривајте у стакленој посуди чврстим поклопцем и користите 1 кашичицу пола сата пре оброка 3 пута дневно.

Смеша бронхитиса и пнеумоније

2 тбсп. жлица сувог ђумбира

2 тбсп. кашике анисног воћа у праху

100 г ланеног семена трава

6 комада млевеног брашна помешан са 100 г маслаца

250 мл сокова алое

Све компоненте треба темељно помешати и преклопити у стаклену посуду са чврстим поклопцем. Држите у фрижидеру. Узмите 30 минута пре једења 1 кашичице 3 пута дневно.

Ђумбир, мед и лимун за имунитет

Смеша за имунитет са ђумбиром, лимуном и медом је позната, вероватно, свима. А ипак ћу поновити овај једноставан али врло ефикасан рецепт.

Смеша је укусна, може се дати чај деци (једноставно додати чају). Упркос очигледној безазлености, прекомерна употреба лекова од ђумбира треба избегавати. Свеједно, ово нису обични иуммиес, већ лековита једињења.

Корен ђумбира од хладног је једноставан и приступачан лек. Не очајавајте ако немате прилику да припремите свој омиљени лек из свежих сировина. Замените га са сувим зачећем зачином из врећице - то је боље него ништа, а ефекат ће свакако бити.

Такође Можете Да